Esikevennyshyppytesti tarjoaa kuntoutuksen ja valmennuksen ammattilaisille sekä urheilijoille luotettavaa tietoa alaraajojen lihasvoimasta ja räjähtävästä voimantuotosta….
Apofysiitti on kasvuiässä ilmenevä luun rasitusvamma, joka voi esiintyä alaraajoissa, yläraajoissa tai rangan alueella isojen…
Selän rasitusosteopatioiden ennaltaehkäisyssä tarvitaan muutakin kuin oikeita suoritustekniikoita. Valmentajat voivat auttaa nuoria urheilijoita kehittymään urallaan…
Lentopallossa on tärkeää keskittyä kokonaisvaltaiseen ja monipuoliseen fysiikkaharjoitteluun sekä lajinomaisten vammojen ennaltaehkäisyyn jo nuoresta lähtien….
Lymfedeema eli imunestekierron häiriöstä johtuva lymfaturvotus on elämänlaatua merkittävästi alentava elinikäinen sairaus, johon ei ole…
Kun halutaan antaa lyhyessä ajassa kaikille esikoista odottaville sopivaa ohjausta, on tarpeen miettiä kaikista yleisimpiä…