Työterveyshuollon yksi tärkeimmistä tehtävistä on selvittää työpaikalla esiintyvät altisteet, kuormitustekijät ja voimavarat, joita selvitetään lakisääteisessä…
Leikki ja toiminnallisuus tarjoavat mieluisan ja lapsilähtöisen tavan opettaa terveellisiä elämäntapoja jo varhaislapsuudessa. Esikouluikäisille suunnattu…
Positiivisen ikääntymisen edistäminen on tärkeä näkökulma ikääntyneiden terveydenhoitotyössä. Tavoitteena on, että ikääntynyt eläisi mahdollisimman kokonaisvaltaisesti hyvää ja tervettä elämää. Positiivisen ikääntymisen…
Kasvurauhasta puhutaan usein lapsen oikeutena, mutta harvemmin vanhemman näkökulmasta. Myös vanhemmat tarvitsevat tilaa kasvaa uuteen…
Genomitietoa hyödynnetään terveydenhuollossa jatkuvasti yhä enemmän, ja se voi tulevaisuudessa olla vielä merkittävämmässä roolissa. Genomitiedolla…
Nuorten mielenterveyden haasteet ja päihteiden käyttö ovat merkittäviä ja usein toisiinsa kietoutuvia ilmiöitä. Tutkimusnäyttö osoittaa,…
Lasten terveyden edistämisessä keskeistä on varmistaa, että kaikilla lapsilla on yhtäläiset mahdollisuudet kasvuun ja kehitykseen….
Opiskelijoiden jaksaminen rakentuu arjen kokonaisuudesta, ei yksittäisistä keinoista. Psyykkistä hyvinvointia tukevat sekä omat valinnat että…
Perheen taloudellinen tilanne vaikuttaa merkittävästi lasten ja nuorten arkeen sekä heidän mahdollisuuksiinsa osallistua yhteisiin toimintoihin. Kaikilla…
Terveellinen välipala on tärkeä osa lapsen hyvinvointia ja arjen ravitsemusta. Erilaisten vihannesten, marjojen ja hedelmien sisällyttäminen välipaloihin…
Naisen vaihdevuodet, ravinto, liikunta Vaihdevuodet ovat luonnollinen elämänvaihe, joka koskettaa lähes jokaista naista. Hormonaaliset muutokset…
Lasten arjessa pienet valinnat rakentavat perustaa elinikäiselle terveydelle. Ruokailutottumukset, ateriarytmi ja välipalojen laatu vaikuttavat merkittävästi…