Fysioterapia

26.05.2026

Harjoittelua oireiden ehdoilla – MS-tautia sairastavan paraurheilijan harjoittelu

MS-tauti tuo paraurheilijan harjoitteluun ainutlaatuisia haasteita, jotka liittyvät oireiden vaihtelevuuteen ja kuormituksen hallintaan. Tavoitteellinen harjoittelu on mahdollista, kun suunnittelussa huomioidaan…

Lue lisää
26.05.2026

Pisa-oireyhtymä Parkinson-potilailla 1/3: oireyhtymän tausta ja kuntoutus

Avainsanat: Pisa-oireyhtymä, Parkinsonin tauti, toimintakyky ja fysioterapia.    Pisa-oireyhtymä on Parkinsonin tautiin liittyvä asentohäiriö, jossa vartalo kallistuu…

Lue lisää
20.05.2026

Pisa-oireyhtymä Parkinson potilailla 2/3: Pisa-oireyhtymä heikentää toimintakykyä – fysioterapialla voidaan tukea liikkumista ja arkea

Pisa-oireyhtymä on Parkinsonin tautiin liittyvä asentohäiriö, joka voi heikentää tasapainoa, kävelyä ja päivittäistä toimintakykyä merkittävästi….

Lue lisää
20.05.2026

Pisa-oireyhtymä Parkinson-potilailla 3/3: Yhdistelmähoidot – lupaava suunta? 

Tutkimusnäyttöä Pisa-oireyhtymän kuntoutuksesta on toistaiseksi vähän. Yhtenäiset arviointi- ja diagnosointikriteerit puuttuvat ja tutkimukset sisältävät usein…

Lue lisää
18.05.2026

Videopelit vastaan temppurata – kumpi motivoi lasta enemmän?

Motivaatio on tärkeä tekijä onnistuneessa kuntoutuksessa, jota ilman harjoittelu voi tuntua tylsältä ja sitoutuminen tuottaa…

Lue lisää
18.05.2026

Sairauspoissaoloja, kustannuksia ja tehokkuuden laskua – mikä avuksi suurtalouskeittiötyön fyysisen kuormittavuuden arviointiin?

Keittiötyön kuormittavuuden on havaittu olevan vahvasti yhteydessä työperäisiin tuki- ja liikuntaelinvaivoihin. Aikainen havaitseminen, tarkoituksenmukaiset kuormittavuuden…

Lue lisää
18.05.2026

Pelkkä lihasvoima ei ratkaise – hermostollisen ohjauksen merkitys rannelaukauksen nopeudessa 

Tyypillisesti rannelaukausnopeuden kehittymistä tarkastellaan lihasvoiman näkökulmasta – on kuitenkin otettava huomioon suorituksen taustalla vaikuttava hermostollinen toiminta. Tämä kypsyysnäyte käsittelee rannelaukausnopeutta sekä lihasvoiman…

Lue lisää
18.05.2026

Voiko videopelaaminen olla kuntoutusta?

Yhteiskunnan digitalisoitumisen myötä teknologiasta voidaan puhua trendikkyyden sijaan pitkäaikaisena ilmiönä. Teknologia on tullut jäädäkseen muokaten…

Lue lisää
18.05.2026

”Eihän me koskaan tiedetä, mitä siellä on taustalla!”

– Fysioterapeuttien näkemyksiä ja toiveita suhteessa traumainformoidun työotteen koulutukseen Traumainformoitu työote peräänkuuluttaa ihmistyötä tekeviltä ammattilaista…

Lue lisää
18.05.2026

Hyvä harjoitettavuus – edellytys turvalliselle harjoittelulle 

Nuorilla urheilijoilla tapahtuu usein murros harjoittelun määrän lisääntyessä siirryttäessä esimerkiksi urheilupainotteiseen lukioon. Jotta lisääntynyt lajiharjoittelu olisi turvallista, tulee urheilijan harjoitettavuuden olla riittävällä tasolla.   Harjoitettavuudella tarkoitetaan perusominaisuuksia, kuten voimaa ja liikkuvuutta, joita tarvitaan jokaisessa lajissa. Näiden ominaisuuksien tasapaino mahdollistaa lajispesifien ominaisuuksien kehittämisen turvallisesti sekä harjoittelun kokonaismäärän kasvun nuoruudessa. (Olympiakomitea, 2022.) Harjoitettavuutta pitää kartoittaa säännöllisesti, jotta urheilijan kehityskohteisiin voidaan puuttua osana urheiluvammojen ennaltaehkäisyä.  Urheiluvammojen ennaltaehkäisyn perusperiaatteet Ennaltaehkäisyn tarkoituksena on ehkäistä urheiluvammojen määrää, vakavuutta sekä niiden syntyä ja uusiutumista (Leppänen ym., 2023, s….

Lue lisää
13.05.2026

Lattajalan konservatiivinen hoito: enemmän kuin pelkät tukipohjalliset?

Monilla lattajalka ei edes oireile aluksi, mutta ajan saatossa voikin huomata omaavansa lattajalan. Lattajalka ei…

Lue lisää
13.05.2026

Juoksun liikeanalyysin mittausmenetelmät – mitä fysioterapeutin tulisi tietää?  

Juoksijoilla on kasvanut riski rasitusvammoille, ja siksi juoksun biomekaniikan arviointi on keskeinen osa fysioterapeutin työtä….

Lue lisää