Vertaistukea työikäisenä Parkinsonin tautiin sairastuneelle ja hänen läheisilleen – vertaistuellinen podcast
Digitalisaation myötä myös vertaistuen palveluja kehitetään sähköiseen muotoon yhä enemmän. Tämä lisää vertaistuen saavutettavuutta ja näin voi tarjota arvokasta tukea ja toivoa siellä, missä sitä eniten tarvitaan. Tämä artikkeli perustuu opinnäytetyöhön, joka on toteutettu toiminnallisena projektina osana DiMod-hanketta keväällä -26. Opinnäytetyön tuotos, eli vertaistuellinen podcast, toimii osana edistämään digitaalisten vertaistukimuotojen saavutettavuutta ja yleistymistä.
Parkinsonin taudista yleisesti
Maailmanlaajuisesti Parkinsonin tautiin sairastuneita on arviolta 10 miljoonaa (Parkinson’s Europe, 2026). Lääkärilehti (2007) kertoo, että vähintään kolmannes sairastuisi Parkinsonin tautiin työikäisenä. Artikkelin sisältämä tieto ei ikänsä vuoksi ole juuri luotettavasti hyödynnettävissä, mutta toimii silti hyvänä herätteenä aiheen tärkeyteen.
Parkinsonin taudin Käypä hoito -suosituksen (2022) mukaan, Parkinsonin tauti on vähitellen etenevä hermostollinen sairaus, jossa motoriset oireet syntyvät kun aivoissa sijaitsevat dopamiinihermosolut tuhoutuvat. Tuhoutumisen myötä dopamiiniradan toiminta häiriintyy aiheuttaen Parkinsonin taudille tyypillisiä motorisia oireita. Motoriset oireet alkavat yleensä hitaasti kuukausien tai vuosien kuluessa ja ensin vain toispuolisina. Ei-motoriset oireet voivat joissakin tapauksissa esiintyä jopa vuosia ennen motoristen oireiden ilmaantumista.
Vertaistuki ja sen merkitys
Terveyskylän vertaistalon mukaan vertaistuki tarkoittaa tuen, avun ja ohjauksen saamista henkilöltä, jolla on omakohtainen kokemus samasta vammasta, sairaudesta tai vaikeasta elämäntilanteesta kuin vertaistukea tarvitsevalla henkilöllä tai hänen läheisellään. Parkinsonin tautiin ei ole parantavaa hoitoa, ja siksi mahdollisimman monipuolisen vertaistuen saatavuuteen pitäisikin kiinnittää nykyistä enemmän huomiota.
Krooninen ja etenevä sairaus vaikuttaa lähes poikkeuksetta sairastuneen lisäksi myös hänen lähipiiriinsä (Halonen, 2024). Tämän vuoksi vertaistuen tarjoaminen myös sairastuneen läheisille on ensiarvoisen tärkeää. Koska työikäisyyden ikähaarukka on varsin suuri, on sairastuneiden elämäntilanne yleensä hyvinkin erilainen (Tabaka, 2025). Siksi on tärkeää laajentaa vertaistuen muotoja kattamaan myös digitaalisia palveluja, jotta heilläkin jotka eivät voi vertaistuellisiin ryhmiin kokoontua, on yhtäläiset mahdollisuudet vertaistukeen.
On tutkittu, että vertaistuellisten podcastien kuuntelulla on suora vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin (The Medical Practice, 2025). Kakhki ym. (2025) mukaan tutkimukset osoittavat, että podcastien kuuntelu voi auttaa kuuntelijaa ymmärtämään ja saamaan lisätietoa koskien sairautta, mikä lisää terveydenhuollon tarjoaman lääketieteellisen hoidon ja opastuksen ohella kattavasti ymmärrystä sairaudesta ja sen kanssa elämisestä.
Opinnäytetyön tuotoksena syntyi keskusteleva podcast. Podcast on ihmisläheinen ja tarjoaa helposti lähestyttävää vertaistukea niin sairastuneelle, kuin hänen läheisilleenkin. Podcast on kuunneltavissa Spotifyssa nimellä Parkinsonin tauti työikäisen arjessa. Opinnäytetyön tuotosta voidaan hyödyntää osana vertaistuellista ja ensitietoa täydentävää toimintaa esimerkiksi järjestöissä, hankkeissa ja terveydenhuollossa. Podcast tarjoaa matalan kynnyksen tukimuodon, joka on saavutettavissa ajasta ja paikasta riippumatta ja joka on keskeinen etu digitaalisessa vertaistuessa (Kakhki ym., 2025). Lisäksi podcast voi toimia keskustelun avaajana työikäisenä Parkinsonin tautiin sairastuneiden ja heidän läheistensä tukemisessa sekä lisätä ammattilaisten ymmärrystä liikehäiriösairauden kanssa elämisen erityisistä haasteista. Tuotos tukee myös läheisten tiedonsaantia ja ymmärrystä sairaudesta, mikä voi edistää koko perheen hyvinvointia.
Projektin tulokset
Podcastissa esiin nousseet teemat, kuten sairauden vaikutus työssä jaksamiseen, identiteettiin ja arjen hallintaan olivat linjassa aiemman tutkimuskirjallisuuden kanssa (Hickman ym., 2025; Nehra ym., 2023). Samalla podcast toi esiin sairastuneiden ja heidän läheistensä omakohtaisia kokemuksia, jotka syvensivät ymmärrystä ilmiöistä, joita tutkimuskirjallisuudessa kuvataan usein yleisellä tasolla. Kirjallisuuden mukaan Parkinsonin tauti vaikuttaa työikäisten sairastuneiden työssä jaksamiseen monitekijäisesti. Motoriset ja ei‑motoriset oireet, kuten väsymys, keskittymisen vaikeudet ja mielialan muutokset, heikentävät työkykyä ja lisäävät kuormittumisen kokemusta (Hickman ym., 2025). Podcast- jaksossa osallistujat kertoivat, miten motoriset ja ei-motoriset oireet ja näiden vaikutukset konkretisoituivat arkisina haasteina, jotka heijastuivat työn sujuvuuteen ja jaksamiseen työpäivän aikana. Lisäksi podcastissa nousi esiin ammatilliseen identiteettiin liittyviä pohdintoja, jotka kirjallisuuden mukaan voivat olla merkittäviä erityisesti työikäisenä sairastuneilla (Nehra ym., 2023). Näin podcast täydensi teoriatietoa tuomalla esiin sairauden vaikutuksia työelämässä pärjäämiseen. Kirjallisuuden mukaan vertaistuki voi lievittää psyykkistä kuormitusta ja lisätä toivon ja osallisuuden kokemuksia kroonisesti sairailla (Joo ym., 2022), mikä heijastui myös podcastissa kuultuihin kokemuksiin.
Artikkelikuva luotu Canva Creator-sivustolla https://www.canva.com/design/DAHLOlirrZA/TK_XC5cGRS8EzncKusES7w/edit
Lähteet
Halonen, U. (2024). ”Mä en selviis järkiis ilman tuota vertaistukea” – muistiyhdistykset läheisten sosiaalisena tukena. Gerontologia, 38(4), s. 293-310. https://doi.org/10.23989/gerontologia.145525
Hickman, J., Tsai, A., Fullard, M., Korsmo, M., Forbes, E., Aslam, S., Baumgartner, A-J., Feuerstein, J. & Bayram, E. (2025). Early-Onset Parkinson’s Disease: Unique Features and Management Approaches. National Library of Medicine. https://doi.org/10.1007/s11910-025-01470-2
Joo, J. H., Bone, L., Forte, J., Kirley, E., Lynch, T., & Aboumatar, H. (2022). The benefits and challenges of established peer support programmes for patients, informal caregivers, and healthcare providers. Family practice, 39(5), s. 903–912. https://doi.org/10.1093/fampra/cmac004
Kakhki, S., Aghebati, N. & Moonaghi, H. (2025). Exploring the impact, challenges, and integration of podcats in patient education: a systematic review. BMC Medical Education, 690(25). https://doi.org/10.1186/s12909-025-07217-4
Martikainen K., Luukkaala T., Marttila R., (2007). Työikäinen Parkinson-potilas. Lääkärilehti, 5/2007 vsk 62 s. 389–393 https://www.laakarilehti.fi/tieteessa/alkuperaistutkimukset/tyoikainen-parkinson-potilas/ Luettu 31.5.2026.
Nehra, A., Makkar, R., Singh, R., Rajan, R., Khan, M. & Srivastava, A. (2023). Is Disease a Threat to Identity? A Systematic Review of Parkinson’s Disease and Personal Identity. Indian Journal of Public Health, 67(1), s. 117-122. https://doi.org/10.4103/ijph.ijph_1283_22
Parkinson’s Europe. (2026). What is Parkinson’s? Haettu 31.5.2026 verkko-osoitteesta https://parkinsonseurope.org/
Parkinsonin tauti. Käypä hoito -suositus. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Suomen Neurologisen yhdistyksen asettama työryhmä. Helsinki: Suomalainen Lääkäriseura Duodecim, 2022 (viitattu 29.5.2026). Saatavilla internetissä: https://www.kaypahoito.fi/hoi50042#K1
Tabaka, L. (2025). Peer-Led Support Groups for People with Early Onset Parkinson’s Disease (Paper 4509) [Pro gradu –tutkielma, East Tennessee State University]. Electronic Theses and Dissertations. https://dc.etsu.edu/etd/4509
The Medical Practice. 2025. The 21 Best Healthcare Podcasts Of 2025. Haettu 29.5.2026. https://themedicalpractice.com/technology/health-information-exchange/healthcare-podcast/
Vertaistuen muodot. Terveyskylä, vertaistalo. Verkko-osoite: https://www.terveyskyla.fi/vertaistalo/tietoa-vertaistuesta/vertaistuen-muodot Haettu 29.5.2026.