Fyysinen aktiivisuus

12.11.2025

Liikettä keholle dialyysihoidon aikana – pieni muutos, suuri vaikutus

Dialyysihoitoa saavat potilaat viettävät viikoittain tunteja hoitotuolissa lähes liikkumatta. Tutkimus kuitenkin osoittaa, että jo kevyellä…

Lue lisää
07.04.2025

Liikunnan ohjausosaaminen varhaiskasvatuksessa tukee liikunnallista elämäntapaa

Terveyttä edistävä liikunta varhaiskasvatuksessa on merkittävää lapsen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Varhaiskasvatuksessa työskentelevillä on tärkeä…

Lue lisää
27.08.2024

Liikkuvatko varhaiskasvatusikäiset lapset riittävästi ja suositusten mukaisesti?

Digitalisaation kehityksen ja sitä seuranneen paikallaanolon lisääntymisen myötä huoli lasten ja nuorten liikkumattomuudesta on lisääntynyt….

Lue lisää
23.05.2023

Varhainen fyysinen aktiivisuus lapsuudessa ja nuoruudessa ennustaa fyysisesti aktiivista elämäntapaa aikuisiällä

Fyysinen aktiivisuus lapsuudessa ja nuoruudessa ennustaa aikuisiän aktiivista elämäntapaa. Jos fyysisesti aktiivinen elämäntapa ei ole…

Lue lisää