
16.09.2025
Voimaharjoittelun rooli käsilläseisojan rasitusvammojen ehkäisyssä – kohti kestävämpää harjoittelukulttuuria
Käsilläseisonnan harjoittelu sekä esittäminen luovat paljon kuormitusta erityisesti ylävartalon rakenteille, jotka eivät ole lähtökohtaisesti sopeutuneet…