Mitä on riitttävä vanhemmuus?
Vanhemmuus on prosessi, joka jatkuu läpi elämän. Kasvaminen vanhemmuuteen alkaa jo raskausaikana, jolloin ihminen kypsyy henkisesti ajatukseen lapsesta ja omasta tulevasta roolista vanhempana. Hyvä vanhempi voi olla monella tapaa, eikä täydellisyyttä edellytetä. Vanhemmuutta voi kuitenkin kehittää, ja kannattaa keskittyä siihen, että perhe itse on tyytyväinen ja heidän elämänsä on kokonaisuudessaan hyvää.
Yksi elämän isoimpia muutoksia on se, kun ihmisestä tulee vanhempi. Vanhemmaksi ei tulla yhdessä yössä, vaan se on prosessi, joka kestää pitkään ja jatkuu läpi elämän. Ei ole olemassa oppikirjaa siitä, miten hyväksi vanhemmaksi tullaan. Vanhemmuus tuo paljon uutta ja elämässä voi tapahtua yllättäviä käänteitä. Kaikkeen ei ole mahdollista varautua etukäteen.
Kasvaminen vanhemmuuteen alkaa jo raskausaikana, jolloin ihminen kypsyy henkisesti ajatukseen lapsesta ja omasta tulevasta roolista vanhempana. Ihminen saattaa pohtia ensi kertaa omaa lapsuuttaan ja miten omat vanhemmat ovat toimineet. Onkin luonnollista, että omasta vanhemmuudesta löytyy samanlaista vanhemmuutta, jota itsekin on kokenut. Omaan vanhemmuuteen sisällytetään myös muita malleja vanhemmuudesta, joita ihminen on kohdannut elämänsä aikana. Vanhempi ei voi olla täydellinen, eikä hänen tulekaan olla. Hyvä vanhemmuus ei ole sidottu yhteen toimintamalliin.
Vanhemmuuteen vaikuttavat tekijät
Vanhemmaksi kasvamisen taustalla on useita tekijöitä, jotka vaikuttavat omaan vanhemmuuteen. Näitä tekijöitä ovat muun muassa omat kokemukset lapsuudesta, yksilön arvomaailma ja yhteiskunnalliset arvot sekä kulttuuri. Osaltaan vanhemmuuteen vaikuttavat myös elämäntilanne, yksilön tavat ja mieltymykset sekä voimavarat.
Yhteiskunnassa on harvoin yksi vallitseva käsitys siitä, millainen on hyvä vanhempi tai millaista on oikeanlainen vanhemmuus. Perheen vanhempienkin näkemykset vanhemmuudesta voivat poiketa keskenään. Vanhempien onkin hyvä keskustella jo raskausaikana, mitä he odottavat omalta vanhemmuudeltaan.
Vanhemmuus ei ole suoritus
Vanhemman ja lapsen välillä on ihmissuhde, jossa käydään jatkuvaa vuoropuhelua samalla, kun lapsi vaikuttaa vanhempaan ja toisin päin. Vanhemmuuden ollessa ihmissuhde, ei siihen voi kouluttautua, mutta sen voi antaa elää ja muovautua. Omaa vanhemmuuttaan voi kehittää, esimerkiksi perehtymällä lapsen kehitysvaiheisiin. Liiallinen tieto tai liika yrittäminen voi kuitenkin rasittaa. Liiallinen suorittaminen voi johtaa jopa väsähtämiseen.
On suotavaa, että vanhemmat eivät keskity pelkästään yhteiskunnan määrittämiin vanhemmuuden kriteerien täyttämiseen. Sen sijaan vanhempien tulisi keskittyä siihen, että perhe on itse tyytyväinen ja heidän elämänsä on kokonaisuudessaan hyvää.
Erilaiset alustat sosiaalisessa mediassa ja aikakausilehdissä tarjoavat runsaasti vinkkejä lasten kasvattamiseen ja näkemyksiä lapsen kehityksen tukemiseen. On luonnollista, että nämä voivat aiheuttaa vanhemmille paineita ja riittämättömyyden tunteita. Neuvoja ei kuitenkaan tarvitse, eikä pidäkään omaksua sellaisenaan, vaan niistä voi poimia itselleen parhaiten toimivat keinot ja soveltaa niitä itselleen ja perheelleen sopiviksi.
Riittävyys vanhempana
Hyvä vanhempi voi olla monella tapaa ja täydellisyyttä ei edellytetä. Lapsen hyvinvoinnista huolehditaan myös omasta hyvinvoinnista huolehtimalla. Luottamus omaan vanhemmuuteen on tärkeää. Vanhemmaksi kasvetaan yhdessä lapsen kanssa.
Artikkeli perustuu Theseuksessa julkaistuun opinnäytetyöhön: Oksanen, Jonna; Lundén Jenna (2025): Vanhemmuuteen kasvaminen ja kasvurauha.
Lähteet:
Nieminen, S. 2024. Vanhemmuuteen valmistautuminen. Duodecim Terveyskirjasto. Kustannus Oy Duodecim. Viitattu 28.5.2025. https://www.terveyskirjasto.fi/osv00001#s3
Mannerheimin Lastensuojeluliitto. 2019. Vanhemmuus ja kasvatus. Viitattu 28.5.2025. https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/vanhemmuus-ja-kasvatus/
Mannerheimin Lastensuojeluliitto. 2024a. Näin syntyy riittävän hyviä vanhempia. Viitattu 28.5.2025. https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/vanhemmuus-ja-kasvatus/nain-syntyy-riittavan-hyvia-vanhempia/
Mannerheimin Lastensuojeluliitto. 2024b. Vanhemmuuden kaari. Viitattu 28.5.2025 https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/vanhemmuus-ja-kasvatus/vanhemmuuden-kaari/
Mannerheimin Lastensuojeluliitto. 2024c. Lapsuuden kokemukset. Viitattu 28.5.2025 https://www.mll.fi/vanhemmille/tietoa-lapsiperheen-elamasta/vanhemmuus-ja-kasvatus/vanhemmaksi-kasvu/lapsuuden-kokemukset/
Pöyhönen, J. & Livingston, H. 2023. Hyvän vanhemman salaisuus. Jyväskylä: Tuuma-kustannus.
Suomen Mielenterveys ry. 2023a. Vanhemmuustaidot. Viitattu 28.5.2025. https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/tietoa-mielenterveyden-vahvistamisesta/perheet/vanhemmuus/vanhemmuustaidot/
Suomen Mielenterveys ry. 2023b. Vanhemmuuden tukeminen neuvolassa. Viitattu 28.5.2025. https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/tietoa-mielenterveyden-vahvistamisesta/perheet/neuvola/vanhemmuuden-tukeminen-neuvolassa/
Suomen Mielenterveys ry. 2025. Riittävän hyvä vanhemmuus riittää. Viitattu 28.5.2025. https://mieli.fi/artikkelit/riittavan-hyva-vanhemmuus-riittaa/
Weckström, A. 2025. Vanhemmuuteen kasvetaan yhdessä. Mannerheimin Lastensuojeluliitto. Viitattu 28.5.2025. https://www.mll.fi/blogi/vanhemmuuteen-kasvetaan-yhdessa/
Kuva: Pixabay